Pilates for Tango med Suzanne Smithson

Fredag 27.mars 19-20:30 og lørdag 28. mars 12-13:30
Suzanne Smithson: Pilates for Tango

Tema er hvordan pilates kan brukes til å forbedre holdning, fleksibilitet og stabilitet for tangodansere.

Fredag 27.mars 19-20:30: balance and stability vs flexibility and fluidity: the science behind good control and release

Lørdag 28. mars 12-13:30: Gait, true hip extension and core control – free the legs

Mer informasjon:

http://www.suzismithson.com/?page_id=59

https://www.facebook.com/pilatesfortango

Event på facebook: https://www.facebook.com/events/1621232364766361/

_____________

Nivå: For alle, og for både menn og kvinner!

Påmelding:
Ikke nødvendig! Bare kom!

Priser og betaling:
Kr 100 for våre medlemmer, kr 150,- for ikke-medlemmer.

Velkommen!

 


Hva skjer neste uke?
tirsdag
  • Práctica

    tirsdag @ 17:00 - 19:00
    Jekteviken 5, 5010 Bergen, Norway

    Se flere detaljer

  • Milongueromilonga

    tirsdag @ 20:00 - 23:00
    Jekteviken 5, 5010 Bergen, Norge

    Musikk: Tradisjonell

    DJ: Bogdan
    Vert: Jakob

    Pris: 50/80

    Gullkortet for 2019/2020 gjelder ut 2021.

    Hjertelig takk til dem som betalte medlemskap i koronatiden! Det hjalp oss å holde lokalene rene og stille dansesalen til disposisjon for alle medlemmene som ville øve.

    Vis omtanke for dine dansepartnere! Noen plages eller blir til og med syke av parfyme og etterbarberingsvann. Vi henstiller sterkt om å ikke bruke dette på milonga, kurs og práctica.

    Se flere detaljer

torsdag
søndag
  • Søndagsmilonga

    søndag @ 19:00 - 22:00
    Jekteviken, Bergen, Norge

    Musikk: Tradisjonell

    DJ: Gustavo
    Vert: Gry

    Pris: 50/80

    Gullkortet for 2019/2020 gjelder ut 2021.

    Hjertelig takk til dem som betalte medlemskap i koronatiden! Det hjalp oss å holde lokalene rene og stille dansesalen til disposisjon for alle medlemmene som ville øve.

    Vis omtanke for dine dansepartnere! Noen plages eller blir til og med syke av parfyme og etterbarberingsvann. Vi henstiller sterkt om å ikke bruke dette på milonga, kurs og práctica.

    Se flere detaljer