Pilates for Tango med Suzanne Smithson

Fredag 27.mars 19-20:30 og lørdag 28. mars 12-13:30
Suzanne Smithson: Pilates for Tango

Tema er hvordan pilates kan brukes til å forbedre holdning, fleksibilitet og stabilitet for tangodansere.

Fredag 27.mars 19-20:30: balance and stability vs flexibility and fluidity: the science behind good control and release

Lørdag 28. mars 12-13:30: Gait, true hip extension and core control – free the legs

Mer informasjon:

http://www.suzismithson.com/?page_id=59

https://www.facebook.com/pilatesfortango

Event på facebook: https://www.facebook.com/events/1621232364766361/

_____________

Nivå: For alle, og for både menn og kvinner!

Påmelding:
Ikke nødvendig! Bare kom!

Priser og betaling:
Kr 100 for våre medlemmer, kr 150,- for ikke-medlemmer.

Velkommen!

 

Finn oss på Facebook


Arkiv

  1. 2021
  2. 2020
  3. 2019
  4. 2018
  5. 2017
  6. 2016
  7. 2015
  8. 2014
  9. 2013
  10. 2012
  11. 2011
  12. 2010
  13. 2009