BASISKURS II – OPPSTART 11. JANUAR!

Lisbeth Oliver Annabel

Lisbeth Oliver Annabel

Instruktører: Annabel Guaita, Lisbet Andersen og Olivér Szüts
Dag: Mandager kl 19-22.
Oppstart: 11. januar- 19. april (12 ganger)
19:00-21:00 Kurs
21:00-22:00 Guidet practica (valgfri, men anbefalt egenøving) med instruktørene tilstede.
Pris: 1500
Påmelding (ikke nødvendigvis parvis) innen mandag 4. januar: kurs@bergentango.no – merk mailen med BASIS II
Kurset passer for de som har deltatt på basiskurs eller som har deltatt på nybegynnerkurs, oppfølgingskurs og har en del danseerfaring i tillegg, gjerne noen kurs med eksterne instruktører.

Tema: Sirkulære bevegelser (giros), sacada- og voleoteknikk. Hjelp til strukturoppløsning (improvisasjon). Milonga. Kurset bygger opp et teknisk grunnlag som over tid vil gi god stabilitet i dansen. Siden man alltid er «på ett bein» i tangoen, jobbes det med å bevisstgjøre et fleksibelt ståbein og et avspent og tungt fritt bein. Det vektlegges et lavt tyngdepunkt og en lett sitteposisjon i bekkenet. Det jobbes med god bruk av senteret og pusten og det vektlegges oppreisthet og tilstedeværelse i overkroppen. Parallelt jobbes det også med et hefte som inneholder ulike lytteoppgaver omkring tangomusikken.

Finn oss på Facebook


Arkiv

  1. 2017
  2. 2016
  3. 2015
  4. 2014
  5. 2013
  6. 2012
  7. 2011
  8. 2010
  9. 2009