Fredag 27.mars 19-20:30 og lørdag 28. mars 12-13:30
Suzanne Smithson: Pilates for Tango

Tema er hvordan pilates kan brukes til å forbedre holdning, fleksibilitet og stabilitet for tangodansere.

Fredag 27.mars 19-20:30: balance and stability vs flexibility and fluidity: the science behind good control and release

Lørdag 28. mars 12-13:30: Gait, true hip extension and core control – free the legs

Mer informasjon:

http://www.suzismithson.com/?page_id=59

https://www.facebook.com/pilatesfortango

Event på facebook: https://www.facebook.com/events/1621232364766361/

_____________

Nivå: For alle, og for både menn og kvinner!

Påmelding:
Ikke nødvendig! Bare kom!

Priser og betaling:
Kr 100 for våre medlemmer, kr 150,- for ikke-medlemmer.

Velkommen!